03/20のツイートまとめ
2021.03.21
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03/14のツイートまとめ
2021.03.15
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物忘れに!10分の音読をしたら
2021.03.14
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【物忘れに!10分の音読をしたら】
頭痛で悩んだあの頃! ”更年期が続く” すると数年前? ”頭痛がきえた” 更年期が終ったと知りました。 その間には楽しい思い出・もありましたが・・。、 年齢が上がる? それがわかった時の悲しさもo( _ _ )o ショボーン 頭痛から遠ざかっているのに、時々頭痛! 年齢だ!怖い! 脳神経外科へ! CT検査 「異常はありません」 「あの〜最近、タレントさんの名前が浮かばない。物がきえます」 すると 「それは、物忘れですから、大丈夫です」 大丈夫? 年齢だからですね。わかりましたよの私(笑) 帰ると、10年ほど前の本”わかさ”をみつけました。 よく聞く”音読”の記事がありました。 10分間の音読!はじめました。 朝刊の一面は必ず読むでしょう? だったら、声をだして読んだら・・ と私に言い聞かせました。(笑) 時計を見る。 一面を全て読み終えたら10分間 ね。できるでしょう。守れるでしょう。 今日で5日目 【物忘れ効果】 ありそうです。頑張りますよ。(*^▽^*) |
02/28のツイートまとめ
2021.03.01
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